郑多燕魔法带瘦身操 坐着躺着把肉减(1/21)

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第六招：塑造美腿

6-3：这次则左脚尽量往上抬高，弯曲的左脚足尖向上。持弹力带的左手往斜上方伸直，伸展侧腹。手或脚未伸直都NG！

   责编：lili  日期：2014-7-23

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