解救穿不上牛仔裤的肥臀粗腿 五组动作一次见效(1/17)

责编:lili 日期:2014-8-19

弓步下蹲塑紧松散赘肉

动作1:站姿,手插腰,右脚向后一步,脚尖朝前做踮脚状,后脚跟离地。

编辑推荐