美女示范:教你打造紧实蜜桃臀(1/12)

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责编：辛苗 日期：2013-5-28

美女示范:教你打造紧实蜜桃臀

早操训练：1.站直，伸展背部肌肉，目视正前方双臂自然下垂，手指伸直。2.抬起左臂，掌心向上，左腿向后伸，缓缓向上抬，膝盖伸直。

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