要美食更要美丽 专家教你如何吃出好肌肤(1/8)

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来源：环球网 日期：2014-10-21

五、椰子油。

椰子油对于保持胃肠道细菌群健康大有毗益，也是从内改善皮肤的一大卢金。当我们的消化系统出现问题时，总是表现在我们的皮肤上，因此，口味非常好的抗菌椰子油对于保持肠道内有意细菌的存活和杀死有害细菌。

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