腰腹赘肉让你变大妈 7个泰拳动作消除(1/21)

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责编：Kiki 日期：2014-7-30

腰腹赘肉让你变大妈 7个泰拳动作消除

保持刚才的姿势，起身，使脚尖着地 右拳向身体正前方挥动 右拳收回出左拳

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