腰腹赘肉让你变大妈 7个泰拳动作消除(1/21)

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责编：Kiki 日期：2014-7-30

腰腹赘肉让你变大妈 7个泰拳动作消除

再次起身 右腿屈膝向身体前方踢出 打开右腿，尽量往高拉伸，同时右臂绷紧向后摆，左手握拳向上挥动。 恢复直立姿势

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