春夏换季美食推介：不同的爱给不同的你(1/6)

关爱理由：减肥和美丽是女人终身的事业
　　闺蜜，永远是那个最懂你、却又说话最难听的人。你怎么又胖了？那个谁又说你坏话了。你和暗恋的他进展的怎么样了？每次跟闺蜜一见面，聊八卦、吃美食成了必备的行程。女人都爱美，这是不争的事实。但是减肥又很痛苦，这该如何是好？下次见面，不如你做一道甜品给你的闺蜜，一边吃一边聊，这样又健康，又不用担心体重的烦恼。所有甜品当中，果蔬汁是最合适的选择，好吃简单又有营养。下面就为你介绍一道招待闺蜜的零负担美食：木瓜雪梨汁，保证你该瘦的瘦，该丰满的丰满，一举两得！
　　推荐理由：
　　木瓜有“百益果王”之称，所含的丰胸激素及维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，促进新陈代谢，起到润肤养颜、丰胸塑身的美容功效。雪梨鲜嫩多汁，含有丰富的维生素、膳食纤维和微量元素，能润燥化痰。这是一款制作起来特别简单的果蔬汁，特别适合女孩子喝，夏天到来之际，也可以润肺去燥。
　　原料：
　　木瓜、雪梨
　　做法：
　　1、把木瓜从中切开，取半个木瓜，用铁勺将籽掏掉，然后取出果肉。
　　2、一个雪梨洗净后，切成块。如果不喜欢吃皮，可以先削掉皮。
　　3、将木瓜、雪梨放入果汁机，倒入两杯纯净水，搅打半分钟。
　　4、把搅打好的果汁倒入杯中，即可饮用。喜欢喝甜味饮品的话，可以加一勺蜂蜜。