倒挂瘦腿不靠谱？动作到位才能每天一厘米(1/7)

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责编：lili 日期：2014-8-20

测试结果

开始测试是的大腿围是50.5cm；小腿围是36cm。
3分钟后…测量得出大腿围是50cm；小腿围是35.3cm。
这个动作比较简单快捷，3分钟就能够达到挂腿半个小时的效果！消水肿和活动小腿肌肉同时进行，让动作的时间足足少了10倍左右！

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