陈意涵大胆全裸献身电影 亲传独家美背操(1/14)

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陈意涵大胆全裸献身电影 亲传独家美背操

站姿，双手握拳自然放置胸前，身体前倾，左腿突然用力上提，靠近右手肘部，左手向身体后侧伸展，换侧进行，重复多次。强壮胸背部，改善背部的柔韧性。

   责编：lili  日期：2014-8-1

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