雪糕校花深蹲诱惑博眼球 翘臀蹲着练出来(1/12)

雪糕校花深蹲诱惑博眼球 翘臀蹲着练出来

深蹲!尽管已经无法追朔这股热潮是谁起得头,但越来越多的年轻人正在热衷于这个健身动作。于占地面积小(一平方足够)、训练时间短(五分钟足矣)、不需要任何器材,更重要的是,能锻炼到办公室妹纸们最烦恼的大腿和屁股,想不红都难!当你身边很多号称从来不运动的妹子也开始也加入深蹲的队伍中时,你就知道这股热潮的新鲜劲儿来得有多猛了。

   责编:lili  日期:2014-7-24

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