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日期：2014-2-26
和地心引力做游戏 反重力瑜伽很流行
反重力瑜伽：借助吊床 练习者完成倒立等动作。 这种新型的瑜伽课程在美国如雨后春笋般迅速传播开来，这项运动结合了百分之四十的瑜伽、杂技、舞蹈、体操动作和普拉提，训练者可以轻易地在各种动作之间转换。有的甚至将人倒挂起来会给身体“提神”，帮助血液循环，可以让人尝试各种不同的瑜伽姿势。
反重力瑜伽：借助吊床 练习者完成倒立等动作。 这种新型的瑜伽课程在美国如雨后春笋般迅速传播开来，这项运动结合了百分之四十的瑜伽、杂技、舞蹈、体操动作和普拉提，训练者可以轻易地在各种动作之间转换。有的甚至将人倒挂起来会给身体“提神”，帮助血液循环，可以让人尝试各种不同的瑜伽姿势。
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