15个不可思议的减肥诀窍 快速达到完美身材(1/16)

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少看电视有助减肥

一项非常令人震惊的调查显示，成人平均每天要花5小时在电视机前！研究人员用电子锁定系统控制了电视机，结果表明，每天看电视的时间减少50％之后，被调查者平均每天会多消耗掉119卡路里的热量。

   责编：史文婧  日期：2014-8-13

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