林志玲大秀长腿美背 完美女神竟然有小胃腩(1/15)

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责编：lili 日期：2014-7-3

林志玲大秀长腿美背 完美女神竟然有小胃腩

第三招：平卧位做腹肌运动，上身固定不动，双脚抬起做屈伸腿和头上举练习，目的是收紧和减去整个下腹围。

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