全智贤为保身材不吃饭 暴露瘦身秘诀(1/15)

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责编：Kiki 日期：2014-3-27

控制饮食要“狠”

以健康的饮食与有规律的作息为要，一定要多喝水，水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物，使微循环健康顺畅。淋巴系统排毒功能若发生障碍，就会导致脂肪细胞增大，使局部发生肿胀。 　　

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