辣外婆PK辣妈 40岁女性的完美身材(1/52)

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责编：lili 日期：2014-3-5

辣外婆PK辣妈 40岁女性的完美身材

素有“养生专家”之称的许晴对营养的搭配、食物的营养成分选择等也都很在行，尤其是在减肥瘦身上的营养搭配更是好的没话说。她表示：“平时我很注重食材的新鲜、营养和健康，只要吃的健康营养，身体才不会发胖。而且我觉得节食并不能让人瘦下来，反而会增肥，当节食的时间越来越长，人反而会越来越肥呢！这点我是亲身体会过的，所以现在特别注意健康饮食问题。”

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