职场压力大 五大方法轻松解压(1/8)

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来源：新华网 责编：王聪 日期：2013-12-23

顺其自然自我解脱法

学会自我放松，在适当的情况下，找信得过的人想说便说;想休息便休息;想娱乐便娱乐，实在不想做事时可暂时放下;可以追求卓越，但无需求十全十美。

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