细数被逼“同房陪睡”的女星
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倒立一向是历代僧侣的健身养心之法。医学家们认为,经常站立者易患内脏下垂、痔疮及脑供血不足、腰病、脚肿等病症。偶尔适当的倒立能改善血液循环,使大脑清醒,增强内脏功能,起到松弛机体的瘦身健身效果。