不开暖气可瘦身?奇葩减肥方式大搜罗(1/9)

日期:2014-10-14

奇葩减肥法:不开暖气

我们熟悉多种令人讨厌的白色脂肪会吸收人体多余的卡路里并把它们储存在大肚腩里,形成腰部、腿部赘肉。但是在成人身体里还少量含有另一种“健康脂肪”。这种褐色脂肪专门燃烧卡路里,同时产生热量。婴儿身体中含有大量的这种褐色脂肪,用以为自身保暖。而在成人中,体内含有更多褐色脂肪的人比那些身体里含有褐色脂肪较少的人更苗条,体重也更轻。这就解释了为什么有些人毫不费力就能保持一个健康的体形,而还有很多人努力减肥,却收效甚微。为了获得更多的褐色脂肪,该研究建议人们让自己保持在凉爽的环境中。 在新的研究中,科学家们揭露了大脑中的一种分子程序控制饮食——还同时能把白色脂肪转化为褐色脂肪。该程序不仅对卡路里的燃烧总量有影响,还能控制人体的体重减少量。在此进程中,饥饿是关键,但是让自己处在寒冷的环境里也能产生一样的效果。
  科学家们发现一种特殊的糖能控制大脑活动,同时也能燃烧脂肪。杨晓勇教授(比较医学和心理学副教授)声明:“我们的研究显示,白色脂肪向褐色脂肪的转化是大脑控制的一个高速动态生理过程。这项工作揭示了大脑可以影响行为的改变,这又会对我们摄入、储存脂肪的燃烧有影响。”关于大脑与脂肪联系的发现又将激发科学家们找到一系列新策略,对抗肥胖等健康问题。

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