十一必备护肤策略 美食吃出好肌肤(1/6)

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五大护肤饮食搭配技巧：3、红薯+椰油

红薯富含胡萝卜素，其在人体内能转化为维生素A，有益头发和皮肤健康。红薯与椰子油搭配食用，可提高人体对胡萝卜素的吸收效率。吃红薯加点椰子油，可使皮肤光洁。

     日期：2014-9-30

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