出差在外，很难保证定期的三餐，加上频繁地应酬，营养摄取不均衡，很容易出现肠胃问题，导致便秘的情况。这种时候，很容易会引发痘痘、粉刺、肤色暗沉等肌肤问题，护理是必不可少的。 护肤Tips：摄取酵素和膳食纤维 日本有便携装的酵素和膳食纤维，这些都是日本OL们出差时必备的物品。可以有效疏通肠道，帮助调理肠胃，弥补因为饮食不均造成的维生素缺乏，增强新陈代谢，从而改善肌肤问题。
二、饮食不规律导致痘痘
责编：lili 日期：2014-8-8
出差在外，很难保证定期的三餐，加上频繁地应酬，营养摄取不均衡，很容易出现肠胃问题，导致便秘的情况。这种时候，很容易会引发痘痘、粉刺、肤色暗沉等肌肤问题，护理是必不可少的。 护肤Tips：摄取酵素和膳食纤维 日本有便携装的酵素和膳食纤维，这些都是日本OL们出差时必备的物品。可以有效疏通肠道，帮助调理肠胃，弥补因为饮食不均造成的维生素缺乏，增强新陈代谢，从而改善肌肤问题。
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