8种最荒唐的明星节食法 别再浪费时间了(1/9)

曾在网络上风靡，用婴儿食品和婴儿零食替代你的正常饮食。不吃正常一日三餐，改吃那些小罐装的土豆泥和黏糊糊的香蕉泥——正是我们超市里常见的一罐罐包装小巧精致的婴儿辅食。据采用这个方法减肥的人称，一天吃14罐婴儿食品可以保持不复胖，因为摄入了更少的卡路里。一般来说，一罐婴儿食物大约100—150卡路里，但是一罐的量非常少，基本不够一个成人“塞牙缝”，想要靠婴儿食品吃饱势必要增加摄入量，这样看来热量也非常巨大。