也称为睡美人减肥法,因为基本上整天都在睡觉根本没有时间吃饭,所以会减轻体重。因为没有任何食物可满足人体的正常需要,所以会导致精神不振,身体也会启动保护机制降低新陈代谢和体温帮助身体度过“饥荒”,有些案例中甚至体重还会增加。难道真有人能连着一周7天都睡24小时吗?这本身就是不现实的。
24/7减肥法
责编:史文婧 日期:2014-7-31
也称为睡美人减肥法,因为基本上整天都在睡觉根本没有时间吃饭,所以会减轻体重。因为没有任何食物可满足人体的正常需要,所以会导致精神不振,身体也会启动保护机制降低新陈代谢和体温帮助身体度过“饥荒”,有些案例中甚至体重还会增加。难道真有人能连着一周7天都睡24小时吗?这本身就是不现实的。