雪糕配老干妈吃法走红 夏季到底吃什么(1/11)

合肥市第一人民医院营养科营养师姚琴表示，从健康的角度来说，雪糕配老干妈肯定不合适。雪糕脂肪较多，老干妈不但高油脂而且偏辣，吃下去不仅热量偏高，而且这两种食品结合在一起，很可能会吃坏肚子的。
　　“两种都是刺激性食品，搭配在一起食用会对胃肠消化道造成直接刺激，让胃黏膜短时间内反复收缩和扩张，导致胃部不适。”
　　此外，针对夏天吃雪糕的高峰期，姚琴也提醒，市民在剧烈运动或者很热的时候，不能立马吃雪糕。
　　另外，瑶琴表示，雪糕脂肪较高，夏天不宜多吃，尤其是小孩子，“夏天要多吃低油的食品，像蔬菜、水果，多喝绿豆汤，尽量吃纯天然的食品。”