职场心理：忙碌年底减压10妙招(1/11)

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责编：王聪 日期：2013-12-24

听音乐

写东西需要灵感？播放你最爱的CD吧！研究表明，音乐可以帮助降低心率和血压。听音乐的时候，你会发现面对日常琐事的时候，反而更加平静。

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