日期：2017-7-5
厉害了！南非85岁奶奶跑了80余个半程马拉松
为了保持良好体型，她的饮食不含糖或盐，她也不喝咖啡；她每天上午5时就起来训练，一跑就是八公里。就连拉金也对自己的蜕变感到难以置信。“我不敢相信我竟然做到了……我的血液流动得更快，我不会觉得冷。我可感受到身体的所有肌肉。我从不知道自己拥有如此多肌肉。我感到更有活力。”
为了保持良好体型，她的饮食不含糖或盐，她也不喝咖啡；她每天上午5时就起来训练，一跑就是八公里。就连拉金也对自己的蜕变感到难以置信。“我不敢相信我竟然做到了……我的血液流动得更快，我不会觉得冷。我可感受到身体的所有肌肉。我从不知道自己拥有如此多肌肉。我感到更有活力。”
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