减肥必看 经期小常识教你hold住体重(1/17)

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所以很多姐妹担心过后会变胖。其实，这是生理期的正常现象，身体失血导致身体偏凉，于是身体会虚弱，我们应该要注重身体的保暖而不是减肥。当身体气血通畅了，经期结束后的一周才是减肥的最好最有效的时期。

   责编：史文婧  日期：2014-8-8

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