如何快速消除职场烦躁症(1/7)

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责编：王聪 日期：2014-7-22

3.分解过程

做比较复杂的事情时，可先把它的过程分解一下，变成若干个相对独立的阶段后，再一段一段地有序地做下去，这样每个阶段就不那么复杂了，做起来也容易得多了，心情当然不会烦躁了。

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