八大脸部减肥窍门 打造完美小V脸(1/15)

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双手交叉分别放在两侧锁骨位置，舌头向上伸，尽量朝鼻头方向伸出，然后再收回，反复重复做20-50次即可。一定要注意伸舌头动作不能太急促和太用力，以免弄伤了自己。

   责编：史文婧  日期：2014-6-25

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