细数被逼“同房陪睡”的女星
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1、右手手掌握住左手手腕并向腋下部位按摩,同时左手向上笔直抬起。重复此动作30次再换右手。 2、手指指腹将皮下脂肪抓出。由臂内侧、外侧的中心线开始,有节奏地揉搓。 3、重点按捏肘部至腋下部位,注意手臂不能弯曲,重复此动作30次。 4、用指腹加大力度按压,同时尽量弯曲手臂,重复此动作30次。