杨幂怀孕不显肚 女星产后瘦身秘籍(1/22)

责编:王聪 日期:2014-4-23

小S

已经是三个孩子的妈妈小S在产后一个月的时间就重返《康熙来了》的录制现场,一个多月积极瘦身7公斤,迅速恢复至火辣的身材,令人羡慕。
小S瘦身法宝:饮食结合运动来调整她的身材的。每天吃5餐,早餐:姜丝鱼汤、绿色蔬菜、麻油面线等。中餐:麻油猪肝、什锦蔬菜、五谷杂粮饭为主。下午茶:一碗甜玉米粥,晚餐:鲑鱼炒饭和药膳鸡腿为主,夜宵:黑糖番薯。除饮食之外,小S还定做了调整形体的内衣,这让小S在产后不仅没有妊娠纹,连小肚子也要好的快一些。

编辑推荐