名模T台猫步有名堂 正确走出小细腿(1/8)

责编:lili 日期:2014-4-18

三、用臀部施力带动腿部

事实上是正确使用臀部及脚部肌肉的走路方式,藉由内侧重心适当地在臀部使力,这样的话不仅可以提臀,背部也能伸直,还能使大腿到脚踝变成漂亮的线条。

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