让准新娘轻松和脂肪说byebye(1/5)

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让运动变得更轻松

运动会让你觉得辛苦，但是不运动就不能消耗多余的热量，要怎么办才好呢?其实，减肥运动不一定要满头大汗才有效。洗车、遛狗或者做整理房子等这些简单的运动也是燃烧脂肪的好帮手。

来源：55bbs    责编：田惜  日期：2014-3-2

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