新知识：早晨喝咖啡并不能醒脑(1/8)

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新知识：早晨喝咖啡并不能醒脑

大多数人血液中皮质醇含量在早上8点-9点达到顶点，然后在中午12点和1点再次到顶。如果你正处在皮质醇水平较高的时间，千万不要碰你的java。一天中的这些时间段人们最警觉，所以喝咖啡的效率最低。

   责编：刘飞  日期：2014-4-24

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