蛋白类早餐风靡英国 成健身女性新时尚(1/4)

来源:环球网 日期:2014-9-18

蛋白类早餐风靡英国 成健身女性新时尚

据英国《每日邮报》报道,大多数有健身习惯的英国女性,吃早餐时选择富含蛋白质的食物。大多数健身女性出于身体健康和营养价值的考虑,会选择乳清、麦圈和全麦维混合搭配型早餐。调查结果显示,在过去五年里,选择蛋白类食物做为早餐的女性数量增加了一倍。五年前,接近三分之二的女性会选择谷类食物做为早餐,而现在早餐选择谷类食物的女性只有五分之二了。很多人并不确定谷类食物是否是早餐的最佳选择。

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