俗话说：夏练三伏，冬练三九。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，分为初伏、中伏和末伏。今日刚进入初伏，有些人不能适应天气的炎热、湿度，导致中暑、湿气缠身，所以饮食尤其要注意，美食家庄臣先生告诉市民，刚入初伏要"吃苦"。
入初伏要吃苦：情绪烦躁可吃苦瓜
日期：2014-7-18
俗话说：夏练三伏，冬练三九。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，分为初伏、中伏和末伏。今日刚进入初伏，有些人不能适应天气的炎热、湿度，导致中暑、湿气缠身，所以饮食尤其要注意，美食家庄臣先生告诉市民，刚入初伏要"吃苦"。
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