新年养生重在补肾 4种零成本妙招

“男怕伤肝，女怕伤肾”相比男人，女人更易肾虚。而1月份又是一年之中最冷的日子，人体阳气最弱，此时补肾能调节身体适应寒冬的能力。对于女人而言，肾是美丽的基础，是健康的保证。那如何补肾呢？小编为大家推荐4种不花钱的补肾方，赶紧看看吧。
来源：爱美网   责编：黄宇  日期：2012-1-13
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