职场干扰手机第一 7方法提高效率(1/8)

来源:国际在线 日期:2014-8-4

5. 把回邮件当成是一种休息

不管你正在干什么,当查收邮件时,你会很快从工作中摆脱出来,并把注意力放在邮件上。在工作中抽出身来回复一到两封邮件看起来是无关痛痒的。当你重新从回复邮件回到工作状态,你的大脑已经得到了很好的休息。如果你根本没有定期查收邮件的习惯,那你可以为此每天腾出两到三个30分钟的时间段。当你回复完每天的邮件,你就可以从邮件中解脱出来,将全部注意力放在工作上。

编辑推荐