细数被逼“同房陪睡”的女星
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游了20分钟,夕阳开始下山,翟凌表示差不多了。说着又在以手扶着池边,在水下做起单边高抬腿动作。“在水下做比在陆地上做,难度大多了,水有阻力嘛,锻炼起来特别费劲,收腰部和大腿线条特好使。”