15种日常食物 告别顽固大象腿(1/15)

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11.海苔

维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能放过它。据说陈慧琳的修长美腿与爱吃海苔有很大关系呢。

来源：人民网      日期：2014-3-18

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